THE SECRET SAUCE
ครบทุกความรู้และแรงบันดาลใจเพื่ออนาคตลูก 💜
🔥 บัตร Early Bird เปิดจำหน่ายแล้วที่ Zipevent รีบจองก่อนพลาดโอกาส!
ติดตามรายละเอียดงาน Alpha Skills Summit 2025 ได้ที่ https://bit.ly/alphass2025TSS832
🗓️ วันที่ 7-9 มีนาคม 2568 ณ ทรูไอคอน ฮอลล์ ชั้น 7 ไอคอนสยาม
ซื้อบัตรองค์กร ติดต่อ contact@thestandard.co
หรือ โทร. 0 2079 5428 กด 1 ติดต่อฝ่ายขาย (เวลาทำการ 10.00-18.00 น.)
________________
ปัญหาสุขภาพจิต กำลังเป็นประเด็นที่ได้รับความสนใจมากขึ้นในสังคมปัจจุบัน ท่ามกลางความตึงเครียดรอบตัว คนทำงานต้องคอยเช็กสุขภาพจิตของตนเอง รวมถึงดูแลคนรอบข้าง โดยเฉพาะในบทบาทของพ่อแม่ ที่อาจเผลอส่งต่อความกังวลไปถึงลูกโดยไม่รู้ตัว
เคน นครินทร์ คุยกับ ต้น นรพันธ์ ทองเชื่อม นักจิตวิทยา และนักจิตบำบัดความคิดและพฤติกรรม มีรักคลินิกเวชกรรมเฉพาะทางจิตเวชเด็กและวัยรุ่น หนึ่งในสปีกเกอร์ของ Alpha Skills Summit 2025 ถึงแนวทางดูแลสุขภาพจิตของพ่อแม่และลูก ตั้งแต่การสร้างทัศนคติที่ช่วยให้เข้าใจจิตใจตัวเอง ไปจนถึงแนวปฏิบัติที่สามารถนำไปทดลองปรับใช้ได้จริง
สำหรับใครที่ฟังเอพิโสดนี้แล้วอยากศึกษาเพิ่มเติม ลองมาฟัง ต้น นรพันธ์ เจาะลึกเรื่อง The Mental Health Connection: Happy Kids Start with Self-Aware Parents สร้างภูมิคุ้มกันทางใจ ด้วยความตระหนักรู้ของพ่อแม่ ในงาน Alpha Skills Summit 2025 ครบทุกความรู้สำคัญ เพื่ออนาคตลูกในงานเดียว!
เซสชันที่จะพาคุณลงมือสำรวจแนวทางการทำความเข้าใจตัวเอง การบาลานซ์ความคาดหวังต่อลูก การสร้างภูมิคุ้มกันสำคัญที่เสริม Resilience หรือทักษะการฟื้นตัวที่จำเป็นต่อการเติบโตของเด็กไปพร้อมกัน
00:01 เริ่มรายการ
02:12 เกริ่นนำ
06:11 ผู้คนวิตกกังวลมากขึ้น
08:03 วิธีสำรวจสุขภาพจิตตนเองและครอบครัว
10:08 คนเราสามารถทุกข์ได้หรือไม่
11:42 สำรวจอย่างไรว่าตัวเองต้องการความช่วยเหลือแล้วหรือยัง
15:35 วิธีสังเกตปัญหาสุขภาพจิตของลูกหลาน
38:54 สุขภาพจิตลูกวัยรุ่น เรื่องไหนปล่อยได้ เรื่องไหนต้องช่วยเหลือ
52:32 เด็กจะรู้ตัวเองได้อย่างไรว่าตัองการความช่วยเหลือ
01:02:00 คู่มือดูแลสุขภาพจิต
________________
สั่งซื้อหนังสือ The Invisible Leader : ผู้นำล่องหน https://bit.ly/buytheinvbook
________________
จอย Membership ของช่อง กดที่ปุ่ม Join หรือ กดลิงก์ https://www.youtube.com/channel/UC9WlLtavtOylaWHDl6Uk00Q/join
________________
กดติดตาม และ กดกระดิ่ง https://bit.ly/42rTOnw
ติดตาม The Secret Sauce ในช่องทางอื่นๆ
Spotify http://bit.ly/tssspotify
Apple Podcasts http://bit.ly/tssapple
Google Podcasts http://bit.ly/tssggpod
PodBean http://bit.ly/tsspodbean
Website http://bit.ly/webtss
Facebook https://www.facebook.com/TheSecretSauceTH
Facebook Group https://www.facebook.com/groups/643054436428079
#TheSecretSauce #GenAlpha #สุขภาพจิต #นักจิตวิทยา #ต้นนรพันธ์ #AlphaSkillsSummit2025 #Resilience
Source