in

Siamsport – เบื้องหลังความฟิต! ทำไมนักเตะเจลีกถึงเล่นได้ ทั้งที่อายุเยอะ | INSIDE J.LEAGUE | EP.214 | SiamSport


คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไม แข้งเจลีก ถึงยังเล่นได้ดี แม้อายุเข้าเลข 30–40
.
Inside J.League EP นี้ เราจะพาไปดู เบื้องหลังความฟิตของนักเตะญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง ระบบการฝึกซ้อม, การดูแลร่างกาย, โภชนาการ และวินัยในชีวิตประจำวัน เพื่อที่เราอาจเรียนรู้และนำไปพัฒนาต่อได้
.
วิเคราะห์ไปพร้อมกันกับ ‘ต้องซุย’ และ ‘กอล์ฟ เบนเทเก้’ ใน INSIDE J.LEAGUE 2025
.
🎥 ชมสดเจลีกได้ทาง
📺 ยูทูบ SIAMSPORT (3 คู่ต่อแมตช์วีก) ดูฟรีตลอดฤดูกาล 2025!

#SIAMSPORT #JLEAGUE2025 #JLEAGUE #เจลีก #เจลีก2025 #Football #ฟุตบอล #INSIDEJLEAGUE #ฟุตบอลญี่ปุ่น #นักบอลญี่ปุ่น #เทคนิคการฝึกซ้อม #สุขภาพนักกีฬา #ต้องซุย #กอล์ฟเบนเทเก้ #J1LEAGUE

Source