หลายคนพยายามเลี่ยงเรื่องยาก
เพราะมันเหนื่อย ฝืนใจ
และไม่เห็นผลทันที
แต่ความจริงแล้ว
การหลีกเลี่ยงความยากลำบาก
อาจทำให้ชีวิตเราแย่ลงโดยไม่รู้ตัว
.
มาสำรวจไปพร้อมกันว่า
ทำไมการทำสิ่งที่ยากถึงสำคัญ
ทั้งในมุมของวิทยาศาสตร์สมอง
การทำงานของโดพามีน
และกลไกที่ออกแบบมาให้
มนุษย์เราเติบโตผ่านความท้าทาย
พร้อมตัวอย่างและวิธีฝึกง่ายๆ
ที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน
.
Timestamp
00:00 Intro
00:40 ทำไมต้องทำเรื่องยาก
07:10 ฝึกทำเรื่องยากในชีวิต
10:20 กิจกรรมแจกรางวัล
.
.
#พัฒนาตัวเอง
#mindset
#พอดแคสต์
#podcast
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: https://missiontothemoon.co
Facebook: https://www.facebook.com/missiontothemoonofficial
Instagram: https://www.instagram.com/missiontothemoon.co
Twitter: https://twitter.com/Mission2MoonTH
YouTube: https://www.youtube.com/@MissionToTheMoonMedia
TikTok: https://www.tiktok.com/@missiontothemoon.co
SoundCloud: https://soundcloud.com/missiontothemoon
Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk
Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g
Spotify: https://spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: https://apple.co/3qiv2cp
Clubhouse: https://www.clubhouse.com/@mttmclub
Shopee : https://shope.ee/9eovnwIQUa
Lazada : https://s.lazada.co.th/l.XyN0
Line OA : https://lin.ee/UA8TjgJ
Line MyShop : https://shop.line.me/@missiontothemoon
Source