Switch to the dark mode that's kinder on your eyes at night time.

Switch to the light mode that's kinder on your eyes at day time.

Story Link Poll

Switch to the dark mode that's kinder on your eyes at night time.

Switch to the light mode that's kinder on your eyes at day time.

Story Link Poll

in สุขภาพกาย

นอนไม่หลับ แปลกใจ

07/08/2021, 15:19 1.6k Views

เข้านอนตอน 10 โมง พยายามหลับให้หลับบ้างก็หลับไม่ลงบ้างก็หลับไปแต่ตื่นกลางดึก บางครั้งก็ยังไม่ตี 2 ฉันตื่น. ฉันหิวโหยของฮอร์โมน มันยากที่จะหลับไปอีกครั้ง บางคืนก็หลับได้ บางคืนก็ตาบอด